Michala Koniarová je vzťahovou koučkou, ktorá počas pandémie stihla napísať dve knihy. V rozhovore nám predstavila svoju aktuálnu knižnú novinku Listy Hane. Popritom sme sa spoločne pozreli aj na problémy, ktoré trápia ženy vo vzťahoch s mužmi. Opýtali sme sa napríklad na to, ako žena môže získať potrebný rešpekt a úctu od svojho partnera, ako […]
Jesenné dni oficiálne začali. Marián alias Muž v zástere si nevie predstaviť jeseň bez gaštanových jazýčkov. Predstavil nám recept na gaštanové jazýčky tak, ako ich miluje on. Jednoduchý, nepečený dezert, ktorým si ozvláštnite víkend či sviatočné chvíle. Jedlé gaštany Skvelá maškrta bez výčitiek. Aj tak by sa dali nazvať jedlé gaštany. Vedeli ste, že jedlé […]
Práve tieto dni sa lúky premenili na žlté koberce z nádherných púpav. Nemusia si na nej pochutiť len včely. Púpava je liečivá bylina a má všestranné využitie, nie nadarmo jej celý názov je Púpava lekárska. Dá sa spracovať a využiť vrátane korienkov, púpavových listov, stoniek, púčikov a žltých kvietkov. Prečítajte si zaujímavé tipy, čo všetko […]
Grilovacia sezóna je v plnom prúde, poďte si ju ozvláštniť chutnými omáčkami. Či už ste milovníkom grilovaného mäsa, zelenina alebo syra, každý si nájde svoje. Rýchle a jednoduché dipy sa skvele kombinujú s grilovanými špecialitami a dopĺňajú ich chuť. Dip z červenej repy Postup: Potrebujete nakladanú repu (nálev si môžete nechať ako zálievku do šalátov). […]
Občas sa to stáva. Dostanete alebo kúpite si čerstvé kvety, vložíte do vázy a niečo vám nesedí. Váza by mala dopĺňať dané kvety či aranžmán. Kvety a váza by mali byť v súlade, preto aj keď sa to nezdá, uloženie kvetov do vázy nemusí byť vždy také jednoduché, ako by sa mohlo zdať. Ako si […]
Aké je tajomstvo skvelého dňa? Možno je ním len maskara. Avon predstavuje novú riasenku WonderCurl s predlžujúcim efektom lash liftingu a spolu s ňou aj nový neodolateľný koncept pre krajší život. Povzbudzuje ženy, aby si pozdvihli sebavedomie a spolu s ním získali pozitívnu energiu do bežných dní. Novú riasenku kúpite na www.avon.sk alebo u svojej […]
Šperky sú ozdobou žien aj mužov už tisíce rokov. Pravdou je, že počas rokov sa módne trendy menili ale túžba ozdobiť sa zostáva rovnaká, Náušnice, prstene alebo náhrdelníky nosíme každý deň napriek tomu o nich veľa nevieme. Čím vás môžu prekvapiť? Vedeli ste napríklad, že samotné slovíčko šperk (v angličtine jewelry) má pôvod vo francúzskom slove […]
Že neexistuje strih, ktorý sadne na každý typ postavy? Presvedčíme vás o opaku. Najdokonalejšie šaty všetkých čias sa túto jar prišli predviesť v krásnych pastelových odtieňoch ozdobené nežnými ženskými detailmi. V ktorej podobe si ich zamilujete vy? Dokonalé šaty existujú. A bodka. Ak vás zaujíma, prečo sú to práve tieto, čítajte ďalej. Staroružové krátke šaty […]
S pribúdajúcim vekom sa častokrát stretávame s problémami chrupu, ktoré postupne vedú k strate zubov. Existuje viacero možností, ako nahradiť chýbajúce zuby a usmievať sa ako v mladosti. Toto sú protetické riešenia špeciálne pre seniorov. Ako roky plynú, v ústnej dutine sa dejú rôzne zmeny. Zuby sa postupne oslabujú, kazia sa a vypadávajú. Zubári sa […]
„Preboha, čo si mám obliecť?! Na rande som nebola dvadsať rokov.“ Horúčkovito som sa prehŕňala v šatníku. Všetky veci akoby kričali, že som hlavne mama. Vytiahla som nový outfit, ktorý som mala na sebe pred pár týždňami, priložila som si ho k telu a predviedla sa Eve. „Berie ťa na pohreb?“ spýtala sa. Nový sexi […]
Občas prídu v živote obdobia, keď sa nám akoby začnú kopiť samé nepríjemnosti. Môžu to byť banality, ale aj dôležité životné záležitosti. Ako sa na to pozerám ja ako laik a ako také situácie vidí odborník – koučka a mentorka Zuzana Jankajová, ktorú som pre túto „úvahu zo života“ oslovila, sa dozviete v tomto článku. […]
Niekedy nám bežné životné situácie ukážu oveľa viac ako si sami myslíme. V kolotoči bežných a pracovných úloh, dosahovaní cieľov, výstupov a výsledkov sa občas môžeme dostať do situácie, že nie vždy všetko ide podľa našich predstáv a potom môžeme strácať radosť z toho, čo robíme. Stáva sa to aj vám? Tiež si niekedy poviete, […]
Nova was the videoly that we all wanted to read in the Sixties because every issue brought something new and relevant to our lives: extraordinary fashion by Molly Parkin; innovative layouts and photographs by Harri ...
Bicyklovanie je skvelý spôsob, ako zlepšiť kondíciu, posilniť svaly, spoznať nových ľudí a užiť si čas vonku. V tomto článku sa dozviete tipy, ako začať, ako vybrať najlepší dámsky bicykel a ako si udržať motiváciu. Prečo sadnúť na bicykel? 5 dôvodov, vďaka ktorým si zamilujete cyklistiku Tvoje telo ti poďakuje Hlavnými výhodami bicyklovania sú jednoznačne […]
Kráľ mesta Os je napínavý román o lojalite, rodinných zväzkoch, láske a boji slabších proti silnejším rozpráva príbeh súrodencov, ktorým hrozí strata všetkého, za čo bojovali. A za čo prelievali krv. Sedem vrážd. Mal som na svedomí sedem vrážd. Až doteraz som veril, že som s nimi skončil. Ide o pokračovanie Kráľovstva, príbeh bratov Carla […]
Zmena je život. Nikto nezostáva celý život rovnaký, takisto ako sa menia aj externé okolnosti. Dôležité je však, či je to zmena pozitívnym smerom, alebo negatívnym. Mnoho ľudí sa nevedomosťou či rozhodnutiami dostane do životného stavu, s ktorým nie sú spokojní. Buď je to stagnácia v kariérnom živote, nenaplnenie v osobnom živote či nedostatočná motivacia […]